#диетическаяеда Instagram Photos & Videos

диетическаяеда - 33906 posts

Latest Instagram Posts

  • dgfoodblog - 🍓~food blog~🍓 @dgfoodblog 12 hours ago
  • Привет 👋 
На #обед:
🔸Гречка +сыр сулугуни;
🔸Куриный шашлык;
🔸Фасоль в томате (фу ,она отвратная )🤮🤢
🔸Огурец ;
•
Я решила удалить завтрак и выложить его в историях.Тк реально фотка могла быть намного лучше,но получилось что получилось .
Я сегодня не иду на украинский язык 👅.Но вместо этого я буду набирать онлайн олимпиаду с математики в Word 👌🤦🏼‍♀️
•
Написала наконец-то диктант ,к которому готовилась 4 дня .Было 24 слова (хотя учила я 50 ),и я написала 23 .Просто я не помнила чтобы какое-то из слов переводилось тк диктовала учительница .Ну я конечно надеюсь на 5 .Посмотрим 🤞🏻 Привет 👋 На #обед: 🔸Гречка +сыр сулугуни; 🔸Куриный шашлык; 🔸Фасоль в томате (фу ,она отвратная )🤮🤢 🔸Огурец ; • Я решила удалить завтрак и выложить его в историях.Тк реально фотка могла быть намного лучше,но получилось что получилось . Я сегодня не иду на украинский язык 👅.Но вместо этого я буду набирать онлайн олимпиаду с математики в Word 👌🤦🏼‍♀️ • Написала наконец-то диктант ,к которому готовилась 4 дня .Было 24 слова (хотя учила я 50 ),и я написала 23 .Просто я не помнила чтобы какое-то из слов переводилось тк диктовала учительница .Ну я конечно надеюсь на 5 .Посмотрим 🤞🏻
  • Привет 👋 На #обед: 🔸Гречка +сыр сулугуни; 🔸Куриный шашлык; 🔸Фасоль в томате (фу ,она отвратная )🤮🤢 🔸Огурец ; • Я решила удалить завтрак и выложить его в историях.Тк реально фотка могла быть намного лучше,но получилось что получилось . Я сегодня не иду на украинский язык 👅.Но вместо этого я буду набирать онлайн олимпиаду с математики в Word 👌🤦🏼‍♀️ • Написала наконец-то диктант ,к которому готовилась 4 дня .Было 24 слова (хотя учила я 50 ),и я написала 23 .Просто я не помнила чтобы какое-то из слов переводилось тк диктовала учительница .Ну я конечно надеюсь на 5 .Посмотрим 🤞🏻
  • 154 8
  • ledy_cooks - ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВКУСНАЯ ЕДА @ledy_cooks 1 day ago
  • Очень жаль, что такой вкусный «сыр» всего лишь сырный продукт.
⠀
Битва: Фетакса или Фетакса в рассоле? Какую выбрать?
⠀
Любите греческий салат? Я - очень. Мало того, что он делается легко и быстро, так еще и сам по себе очень полезный. Овощи, маслины, красный лук.. Но ни один греческий не может называться таковым, если в нем нет того самого сыра.
⠀
Фета, фетакса, фетаки. Я предлагаю рассмотреть наиболее популярный сыр «Фетакса» от @hochland.russia
Для сравнения у нас будет два почти одинаковых, но таких разных продукта.
⠀
Давайте посмотрим.
⠀
Фетакса. На съёмной картонной упаковке указано, что это СЫРНЫЙ ПРОДУКТ с заменителем молочного жира.
⠀
⛔️В составе есть растительный жир. По мимо этого содержатся и не такие безобидные Ешки.
⠀
Тяжело разминается, но хорошо держит форму как и заявлено на самой упаковке.
⠀
Вкус у «Фетакса» солоноватый, нежный, молочный. Но для салата просто идеально. В сочетании со сладким перцем и свежим огурцом просто бомба.
⠀
❌Находится в чёрном списке Россконтроля.
⠀
▪️КБЖУ на 100г: 214/11.7/17.6/2.1
💰Цена: варьируется от 109 до 150₽ за 200г
⠀
Я как и вы немного огорчена, тем что это, этот «сыр» имеет изъяны в своём составе.
⠀
Но есть и хорошие новости. «Фетакса в рассоле» полная противоположность предыдущему сырному продукту.
⠀
На упаковке сказано, что это мягкий сыр. Именно СЫР!
⠀
✅Чистейший состав: Молоко, соль, закваска, рассол. Чем проще, тем лучше!
Хлорид кальция играет большую роль в формировании сгустка, и признан безопасным.
⠀
«Фетакса в рассоле» очень мягкая и нежная, ее достаточно просто размять вилочкой и добавить в любимое блюдо. Будь то салат на перекус или бутерброды на завтрак.
⠀
▪️КБЖУ на 100г: 183/11/14.5/2
💰Цена: встречается разная, в основном от 99 до 183₽ за 200г
⠀
Приятный вкус. Рекомендую попробовать!
⠀
Делаете «Греческий» салат? Какой сыр для него выбираете? Очень жаль, что такой вкусный «сыр» всего лишь сырный продукт. ⠀ Битва: Фетакса или Фетакса в рассоле? Какую выбрать? ⠀ Любите греческий салат? Я - очень. Мало того, что он делается легко и быстро, так еще и сам по себе очень полезный. Овощи, маслины, красный лук.. Но ни один греческий не может называться таковым, если в нем нет того самого сыра. ⠀ Фета, фетакса, фетаки. Я предлагаю рассмотреть наиболее популярный сыр «Фетакса» от @hochland.russia Для сравнения у нас будет два почти одинаковых, но таких разных продукта. ⠀ Давайте посмотрим. ⠀ Фетакса. На съёмной картонной упаковке указано, что это СЫРНЫЙ ПРОДУКТ с заменителем молочного жира. ⠀ ⛔️В составе есть растительный жир. По мимо этого содержатся и не такие безобидные Ешки. ⠀ Тяжело разминается, но хорошо держит форму как и заявлено на самой упаковке. ⠀ Вкус у «Фетакса» солоноватый, нежный, молочный. Но для салата просто идеально. В сочетании со сладким перцем и свежим огурцом просто бомба. ⠀ ❌Находится в чёрном списке Россконтроля. ⠀ ▪️КБЖУ на 100г: 214/11.7/17.6/2.1 💰Цена: варьируется от 109 до 150₽ за 200г ⠀ Я как и вы немного огорчена, тем что это, этот «сыр» имеет изъяны в своём составе. ⠀ Но есть и хорошие новости. «Фетакса в рассоле» полная противоположность предыдущему сырному продукту. ⠀ На упаковке сказано, что это мягкий сыр. Именно СЫР! ⠀ ✅Чистейший состав: Молоко, соль, закваска, рассол. Чем проще, тем лучше! Хлорид кальция играет большую роль в формировании сгустка, и признан безопасным. ⠀ «Фетакса в рассоле» очень мягкая и нежная, ее достаточно просто размять вилочкой и добавить в любимое блюдо. Будь то салат на перекус или бутерброды на завтрак. ⠀ ▪️КБЖУ на 100г: 183/11/14.5/2 💰Цена: встречается разная, в основном от 99 до 183₽ за 200г ⠀ Приятный вкус. Рекомендую попробовать! ⠀ Делаете «Греческий» салат? Какой сыр для него выбираете?
  • Очень жаль, что такой вкусный «сыр» всего лишь сырный продукт. ⠀ Битва: Фетакса или Фетакса в рассоле? Какую выбрать? ⠀ Любите греческий салат? Я - очень. Мало того, что он делается легко и быстро, так еще и сам по себе очень полезный. Овощи, маслины, красный лук.. Но ни один греческий не может называться таковым, если в нем нет того самого сыра. ⠀ Фета, фетакса, фетаки. Я предлагаю рассмотреть наиболее популярный сыр «Фетакса» от @hochland.russia Для сравнения у нас будет два почти одинаковых, но таких разных продукта. ⠀ Давайте посмотрим. ⠀ Фетакса. На съёмной картонной упаковке указано, что это СЫРНЫЙ ПРОДУКТ с заменителем молочного жира. ⠀ ⛔️В составе есть растительный жир. По мимо этого содержатся и не такие безобидные Ешки. ⠀ Тяжело разминается, но хорошо держит форму как и заявлено на самой упаковке. ⠀ Вкус у «Фетакса» солоноватый, нежный, молочный. Но для салата просто идеально. В сочетании со сладким перцем и свежим огурцом просто бомба. ⠀ ❌Находится в чёрном списке Россконтроля. ⠀ ▪️КБЖУ на 100г: 214/11.7/17.6/2.1 💰Цена: варьируется от 109 до 150₽ за 200г ⠀ Я как и вы немного огорчена, тем что это, этот «сыр» имеет изъяны в своём составе. ⠀ Но есть и хорошие новости. «Фетакса в рассоле» полная противоположность предыдущему сырному продукту. ⠀ На упаковке сказано, что это мягкий сыр. Именно СЫР! ⠀ ✅Чистейший состав: Молоко, соль, закваска, рассол. Чем проще, тем лучше! Хлорид кальция играет большую роль в формировании сгустка, и признан безопасным. ⠀ «Фетакса в рассоле» очень мягкая и нежная, ее достаточно просто размять вилочкой и добавить в любимое блюдо. Будь то салат на перекус или бутерброды на завтрак. ⠀ ▪️КБЖУ на 100г: 183/11/14.5/2 💰Цена: встречается разная, в основном от 99 до 183₽ за 200г ⠀ Приятный вкус. Рекомендую попробовать! ⠀ Делаете «Греческий» салат? Какой сыр для него выбираете?
  • 1119 62
  • dgfoodblog - 🍓~food blog~🍓 @dgfoodblog 1 day ago
  • Всем гуд морнинг 👋🕙
На #завтракпп :
🔸Тост с арахисовой пастой и бананом;
🔸Lion ping boom 💥;
🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita;
Очень просто ,но вкусный завтрак )
•
Кстати сегодня в историях расскажу вам о том как нам с подругой не хотели продавать билеты на фильм  и не только нам причём🤦🏼‍♀️💁🏼‍♀️
Желаю всем хорошего дня и настроения 💜 Всем гуд морнинг 👋🕙 На #завтракпп : 🔸Тост с арахисовой пастой и бананом; 🔸Lion ping boom 💥; 🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita; Очень просто ,но вкусный завтрак ) • Кстати сегодня в историях расскажу вам о том как нам с подругой не хотели продавать билеты на фильм и не только нам причём🤦🏼‍♀️💁🏼‍♀️ Желаю всем хорошего дня и настроения 💜
  • Всем гуд морнинг 👋🕙 На #завтракпп : 🔸Тост с арахисовой пастой и бананом; 🔸Lion ping boom 💥; 🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita; Очень просто ,но вкусный завтрак ) • Кстати сегодня в историях расскажу вам о том как нам с подругой не хотели продавать билеты на фильм и не только нам причём🤦🏼‍♀️💁🏼‍♀️ Желаю всем хорошего дня и настроения 💜
  • 239 6
  • iskorka.na_pp - 🍒Зож.Питание.Похудение.Вес @iskorka.na_pp 2 days ago
  • repost via @instarepost20 from @e___pronina МУСАКА 
КБЖУ 125/15/5/4,75
—————————————
Сегодня готовила диетическую мусаку по рецепту Виты @iskorka.na_pp 
Немного процесса и скрин рецепта в карусели 🤗

Для меня, любителя фаршированных баклажанов, это просто шикарная вещь 🤤🤤🤤 Я часто сохраняю рецепты, но готовлю не сразу, если вообще готовлю 🤭

Здесь же всё оперативно! 😍Правда, сделала без хмели-сунели🤦‍♀️Была уверена, что дома есть, но магическим образом не оказалось 🤷‍♀️А ещё, кажется, положила очень много баклажанов,что чуть-ли не в 2 слоя 🙈, хотя наверное баклажанов много не бывает 😁

В общем, это огонь 😋

Спасибо за идею и рецепт 👍👍👍 repost via @instarepost20 from @e___pronina МУСАКА КБЖУ 125/15/5/4,75 ————————————— Сегодня готовила диетическую мусаку по рецепту Виты @iskorka.na_pp Немного процесса и скрин рецепта в карусели 🤗 Для меня, любителя фаршированных баклажанов, это просто шикарная вещь 🤤🤤🤤 Я часто сохраняю рецепты, но готовлю не сразу, если вообще готовлю 🤭 Здесь же всё оперативно! 😍Правда, сделала без хмели-сунели🤦‍♀️Была уверена, что дома есть, но магическим образом не оказалось 🤷‍♀️А ещё, кажется, положила очень много баклажанов,что чуть-ли не в 2 слоя 🙈, хотя наверное баклажанов много не бывает 😁 В общем, это огонь 😋 Спасибо за идею и рецепт 👍👍👍
  • repost via @instarepost20 from @e___pronina МУСАКА КБЖУ 125/15/5/4,75 ————————————— Сегодня готовила диетическую мусаку по рецепту Виты @iskorka.na_pp Немного процесса и скрин рецепта в карусели 🤗 Для меня, любителя фаршированных баклажанов, это просто шикарная вещь 🤤🤤🤤 Я часто сохраняю рецепты, но готовлю не сразу, если вообще готовлю 🤭 Здесь же всё оперативно! 😍Правда, сделала без хмели-сунели🤦‍♀️Была уверена, что дома есть, но магическим образом не оказалось 🤷‍♀️А ещё, кажется, положила очень много баклажанов,что чуть-ли не в 2 слоя 🙈, хотя наверное баклажанов много не бывает 😁 В общем, это огонь 😋 Спасибо за идею и рецепт 👍👍👍
  • 289 20
  • dgfoodblog - 🍓~food blog~🍓 @dgfoodblog 2 days ago
  • Всем привяу 👋
На #завтрак:
🔸Малиновый манник в микроволновке (рецепт ниже )+малина +гранола +орехи +сгущёнка.
🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita ;
•
Этот манник очень сытный ,вкусный  и воздушный 🤤
•
МАННИК В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5 МИНУТ 🔳Ингредиенты:
🔻Кефир -150 грамм;
🔻Яйцо - 1 шт ;
🔻Манка -40 грамм;
🔻Мука (у меня рисовая )-20 грамм;
🔻Сода ,подсластитель,корица;
🔻Масло (у меня оливковое )-2 капли 💁🏼‍♀️😂
🔻Начинка по желанию (у меня малина )
🔲Приготовление :
🔺Берем манку и кефир ,смешиваем и оставляем набухать на 5-6 минут ;
🔺Яйцо смешиваем с сахарозаменителем (сахаром )
🔺Смешиваем первое и второе,до однородности.
🔺Теперь добавляем муку ,соду ,масло (1 каплю )и корицу ;
🔺Форму смазываем маслом и выливаем наше "тесто ".
🔺Отправляем в микроволновку на 3-5 минут ,при максимальной мощности (до готовности ,смотрите сами ) ;
Готово ✅ 
Приятного аппетита 💜
#danarecept Всем привяу 👋 На #завтрак: 🔸Малиновый манник в микроволновке (рецепт ниже )+малина +гранола +орехи +сгущёнка. 🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita ; • Этот манник очень сытный ,вкусный и воздушный 🤤 • МАННИК В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5 МИНУТ 🔳Ингредиенты: 🔻Кефир -150 грамм; 🔻Яйцо - 1 шт ; 🔻Манка -40 грамм; 🔻Мука (у меня рисовая )-20 грамм; 🔻Сода ,подсластитель,корица; 🔻Масло (у меня оливковое )-2 капли 💁🏼‍♀️😂 🔻Начинка по желанию (у меня малина ) 🔲Приготовление : 🔺Берем манку и кефир ,смешиваем и оставляем набухать на 5-6 минут ; 🔺Яйцо смешиваем с сахарозаменителем (сахаром ) 🔺Смешиваем первое и второе,до однородности. 🔺Теперь добавляем муку ,соду ,масло (1 каплю )и корицу ; 🔺Форму смазываем маслом и выливаем наше "тесто ". 🔺Отправляем в микроволновку на 3-5 минут ,при максимальной мощности (до готовности ,смотрите сами ) ; Готово ✅ Приятного аппетита 💜 #danarecept
  • Всем привяу 👋 На #завтрак: 🔸Малиновый манник в микроволновке (рецепт ниже )+малина +гранола +орехи +сгущёнка. 🔸Чёрный кофе ☕️ и belvita ; • Этот манник очень сытный ,вкусный и воздушный 🤤 • МАННИК В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5 МИНУТ 🔳Ингредиенты: 🔻Кефир -150 грамм; 🔻Яйцо - 1 шт ; 🔻Манка -40 грамм; 🔻Мука (у меня рисовая )-20 грамм; 🔻Сода ,подсластитель,корица; 🔻Масло (у меня оливковое )-2 капли 💁🏼‍♀️😂 🔻Начинка по желанию (у меня малина ) 🔲Приготовление : 🔺Берем манку и кефир ,смешиваем и оставляем набухать на 5-6 минут ; 🔺Яйцо смешиваем с сахарозаменителем (сахаром ) 🔺Смешиваем первое и второе,до однородности. 🔺Теперь добавляем муку ,соду ,масло (1 каплю )и корицу ; 🔺Форму смазываем маслом и выливаем наше "тесто ". 🔺Отправляем в микроволновку на 3-5 минут ,при максимальной мощности (до готовности ,смотрите сами ) ; Готово ✅ Приятного аппетита 💜 #danarecept
  • 341 9
  • dgfoodblog - 🍓~food blog~🍓 @dgfoodblog 3 days ago
  • На #ужин :
🔸Творог 5 и 0,2 %+ 🍌🍐🍑 и малина +кешью +арахисовая паста +пюре детское 🤤🤤🤤🤤🤤🤤
•
Сегодня у меня просто идеальный ужин .
•
Завтра я иду с подругой гулять в тц ,на фильм 🍿.Так что не знаю ,как часто я буду здесь появляться )
•
Сегодня я сделала 2 макета для девочек (если тебе нужен макет ,пиши мне в директ ) и выучила 16 слов (буду учить ещё )/50 .
Вот такой вот не особо продуктивный день к меня получился 🤷‍♀️💁🏼‍♀️ На #ужин : 🔸Творог 5 и 0,2 %+ 🍌🍐🍑 и малина +кешью +арахисовая паста +пюре детское 🤤🤤🤤🤤🤤🤤 • Сегодня у меня просто идеальный ужин . • Завтра я иду с подругой гулять в тц ,на фильм 🍿.Так что не знаю ,как часто я буду здесь появляться ) • Сегодня я сделала 2 макета для девочек (если тебе нужен макет ,пиши мне в директ ) и выучила 16 слов (буду учить ещё )/50 . Вот такой вот не особо продуктивный день к меня получился 🤷‍♀️💁🏼‍♀️
  • На #ужин : 🔸Творог 5 и 0,2 %+ 🍌🍐🍑 и малина +кешью +арахисовая паста +пюре детское 🤤🤤🤤🤤🤤🤤 • Сегодня у меня просто идеальный ужин . • Завтра я иду с подругой гулять в тц ,на фильм 🍿.Так что не знаю ,как часто я буду здесь появляться ) • Сегодня я сделала 2 макета для девочек (если тебе нужен макет ,пиши мне в директ ) и выучила 16 слов (буду учить ещё )/50 . Вот такой вот не особо продуктивный день к меня получился 🤷‍♀️💁🏼‍♀️
  • 235 1
  • dgfoodblog - 🍓~food blog~🍓 @dgfoodblog 4 days ago
  • На #ужин :
🔸Творог +груша ,банан ,малина  и никтарин +кешью и 🥜 паста .
🔸И на десерт ,как вознаграждению за неделю ,маленький кусочек тортика 💜👌
•
Сейчас буду делать домашку на понедельник +нужно сделать дз на понедельник с доп английского + хочу начать делать макет (для девочки ) ,посмотрю как пойдёт 💁🏼‍♀️
Так что вам хорошего вечера,а мне удачного выполнения уроков 👎🤞 На #ужин : 🔸Творог +груша ,банан ,малина и никтарин +кешью и 🥜 паста . 🔸И на десерт ,как вознаграждению за неделю ,маленький кусочек тортика 💜👌 • Сейчас буду делать домашку на понедельник +нужно сделать дз на понедельник с доп английского + хочу начать делать макет (для девочки ) ,посмотрю как пойдёт 💁🏼‍♀️ Так что вам хорошего вечера,а мне удачного выполнения уроков 👎🤞
  • На #ужин : 🔸Творог +груша ,банан ,малина и никтарин +кешью и 🥜 паста . 🔸И на десерт ,как вознаграждению за неделю ,маленький кусочек тортика 💜👌 • Сейчас буду делать домашку на понедельник +нужно сделать дз на понедельник с доп английского + хочу начать делать макет (для девочки ) ,посмотрю как пойдёт 💁🏼‍♀️ Так что вам хорошего вечера,а мне удачного выполнения уроков 👎🤞
  • 262 1