#abnehmen2019 Instagram Photos & Videos

abnehmen2019 - 323263 posts

Latest Instagram Posts

  • ❗ #Ängste und #Zweifel ❗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jetzt kommen wir zu den letzten drei #Gründen warum es mit den #Zielen manchmal einfach nicht klappt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Diese sind:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️ Deine Zweifel sind zu groß!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du bist extrem motiviert und willst eigentlich sofort loslegen - aber plötzlich kommen #Zweifel an deinem Plan... Deine #Gedanken kreisen um das Wenn und Aber. Du machst dir nun bewusst was alles schief gehen kann und hast #Angst zu starten! Dies ist wahrscheinlich der größte Grund warum Menschen ihre Ziele nicht erreichen! Die meisten Zweifel sind aber nur Illusionen! Der Großteil unserer #Illusionen wird übrigens so gut wie nie eintreten! Also - warum so viele Zweifel?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️ Du hast zu viele Ängste!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wir Menschen fühlen uns gerne sicher. Daher werden wir Ängste jeglicher Art haben, wenn wir unsere #Komfortzone verlassen. Sei es die Veränderung, falsche Entscheidungen, andere und dich selbst zu enttäuschen usw. Diese Ängste existieren aber nur in deinem Kopf! Starte mutig in deinen neuen Lebensabschnitt! #Fehler sind in erster Linie nur #Feedback und gar nicht schlimm!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️ Du hast keine Strategie für dein Ziel!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Meist fehlt der Plan hinter unserem Ziel. Wir sind komplett motiviert und stürzen uns in die Arbeit und wollen plötzlich zu viel auf einmal. Dadurch werden wir demotiviert und geben vorschnell auf! Es ist wirklich wichtig einen konkreten #Plan zu haben, um genau zu wissen wann du was machst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nun hast du die letzten drei Gründe erfahren. Im nächsten Posts gehe ich direkt nochmal auf den letzten Punkt ein und zeige dir wie du mit wenigen Schritten dein großes Ziel erreichen kannst!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kommen dir diese Gründe bekannt vor? Was hältst du davon? Ab damit in die Kommentare!
________
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Möchtest du mehr Infos rund um das Thema Sport im Alltag? Dann bleib dabei und hol dir deine tägliche Motivation von @dominikzeis #ängste und #zweifel ❗ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jetzt kommen wir zu den letzten drei #gründen warum es mit den #zielen manchmal einfach nicht klappt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Diese sind: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Deine Zweifel sind zu groß! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du bist extrem motiviert und willst eigentlich sofort loslegen - aber plötzlich kommen #zweifel an deinem Plan... Deine #gedanken kreisen um das Wenn und Aber. Du machst dir nun bewusst was alles schief gehen kann und hast #angst zu starten! Dies ist wahrscheinlich der größte Grund warum Menschen ihre Ziele nicht erreichen! Die meisten Zweifel sind aber nur Illusionen! Der Großteil unserer #illusionen wird übrigens so gut wie nie eintreten! Also - warum so viele Zweifel? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Du hast zu viele Ängste! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir Menschen fühlen uns gerne sicher. Daher werden wir Ängste jeglicher Art haben, wenn wir unsere #komfortzone verlassen. Sei es die Veränderung, falsche Entscheidungen, andere und dich selbst zu enttäuschen usw. Diese Ängste existieren aber nur in deinem Kopf! Starte mutig in deinen neuen Lebensabschnitt! #fehler sind in erster Linie nur #feedback und gar nicht schlimm! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Du hast keine Strategie für dein Ziel! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meist fehlt der Plan hinter unserem Ziel. Wir sind komplett motiviert und stürzen uns in die Arbeit und wollen plötzlich zu viel auf einmal. Dadurch werden wir demotiviert und geben vorschnell auf! Es ist wirklich wichtig einen konkreten #plan zu haben, um genau zu wissen wann du was machst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nun hast du die letzten drei Gründe erfahren. Im nächsten Posts gehe ich direkt nochmal auf den letzten Punkt ein und zeige dir wie du mit wenigen Schritten dein großes Ziel erreichen kannst! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kommen dir diese Gründe bekannt vor? Was hältst du davon? Ab damit in die Kommentare! ________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Möchtest du mehr Infos rund um das Thema Sport im Alltag? Dann bleib dabei und hol dir deine tägliche Motivation von @dominikzeis
  • #ängste und #zweifel ❗ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jetzt kommen wir zu den letzten drei #gründen warum es mit den #zielen manchmal einfach nicht klappt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Diese sind: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Deine Zweifel sind zu groß! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du bist extrem motiviert und willst eigentlich sofort loslegen - aber plötzlich kommen #zweifel an deinem Plan... Deine #gedanken kreisen um das Wenn und Aber. Du machst dir nun bewusst was alles schief gehen kann und hast #angst zu starten! Dies ist wahrscheinlich der größte Grund warum Menschen ihre Ziele nicht erreichen! Die meisten Zweifel sind aber nur Illusionen! Der Großteil unserer #illusionen wird übrigens so gut wie nie eintreten! Also - warum so viele Zweifel? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Du hast zu viele Ängste! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir Menschen fühlen uns gerne sicher. Daher werden wir Ängste jeglicher Art haben, wenn wir unsere #komfortzone verlassen. Sei es die Veränderung, falsche Entscheidungen, andere und dich selbst zu enttäuschen usw. Diese Ängste existieren aber nur in deinem Kopf! Starte mutig in deinen neuen Lebensabschnitt! #fehler sind in erster Linie nur #feedback und gar nicht schlimm! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶️ Du hast keine Strategie für dein Ziel! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meist fehlt der Plan hinter unserem Ziel. Wir sind komplett motiviert und stürzen uns in die Arbeit und wollen plötzlich zu viel auf einmal. Dadurch werden wir demotiviert und geben vorschnell auf! Es ist wirklich wichtig einen konkreten #plan zu haben, um genau zu wissen wann du was machst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nun hast du die letzten drei Gründe erfahren. Im nächsten Posts gehe ich direkt nochmal auf den letzten Punkt ein und zeige dir wie du mit wenigen Schritten dein großes Ziel erreichen kannst! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kommen dir diese Gründe bekannt vor? Was hältst du davon? Ab damit in die Kommentare! ________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Möchtest du mehr Infos rund um das Thema Sport im Alltag? Dann bleib dabei und hol dir deine tägliche Motivation von @dominikzeis
  • 11 3