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Sport macht nur ca 10% der gesamten Kalorien aus, die wir verbrennen. Das, was man aus dem Post mitnehmen soll steht unten: Sport ist sicher nicht ungesund und hilft auch beim Abnehmen, aber viele überbewerten die Anzahl an Kalorien die man damit verbrennt 🏋️‍♀️🏃
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Credit: @jameskewfitness Mehr gibt es auf @abnehmhacks 🚀🚀🚀 . Sport macht nur ca 10% der gesamten Kalorien aus, die wir verbrennen. Das, was man aus dem Post mitnehmen soll steht unten: Sport ist sicher nicht ungesund und hilft auch beim Abnehmen, aber viele überbewerten die Anzahl an Kalorien die man damit verbrennt 🏋️‍♀️🏃 . . . . . . . . . . . . . Credit: @jameskewfitness
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