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alimentacaosaudavel - 5150238 posts

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  • projetofit.ofc - projeto fit oficial ❤️ @projetofit.ofc 10 minutes ago
  • ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋‍♀EU QUERO🔐❤
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Abobrinhas crocantes no forno
Dificuldade: Muito Fácil 
Preparação: 30 min.

Quantidade: 4 pessoas

Ingredientes:
4 abobrinhas 1 colh. sopa farinha de linhaça
1 colh. sopa queijo parmigiano Sal Azeite
Pimenta do reino 
Modo de Fazer:

Lave bem as abobrinhas, depois corte-as em fatias finas e longas. Coloque-as em uma tigela com a farinha de linhaça, o queijo parmigiano, sal e pimenta do reino. Misture bem a farinha com as abobrinhas.

Coloque-as em um tabuleiro anti aderente. Regue com um fio de azeite e leve-as ao forno pré-aquecido a 200°C. Assim que estiverem douradas estão prontas para serem servidas.

Dica: Você poderá utilizar berinjelas ao invés das abobrinhas. O resultado também é um acompanhamento muito saboroso!
.Se valer a pena deixe um coração💗 ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋‍♀EU QUERO🔐❤ . Siga @projetofit.ofc . Abobrinhas crocantes no forno Dificuldade: Muito Fácil Preparação: 30 min. Quantidade: 4 pessoas Ingredientes: 4 abobrinhas 1 colh. sopa farinha de linhaça 1 colh. sopa queijo parmigiano Sal Azeite Pimenta do reino Modo de Fazer: Lave bem as abobrinhas, depois corte-as em fatias finas e longas. Coloque-as em uma tigela com a farinha de linhaça, o queijo parmigiano, sal e pimenta do reino. Misture bem a farinha com as abobrinhas. Coloque-as em um tabuleiro anti aderente. Regue com um fio de azeite e leve-as ao forno pré-aquecido a 200°C. Assim que estiverem douradas estão prontas para serem servidas. Dica: Você poderá utilizar berinjelas ao invés das abobrinhas. O resultado também é um acompanhamento muito saboroso! .Se valer a pena deixe um coração💗
  • ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋‍♀EU QUERO🔐❤ . Siga @projetofit.ofc . Abobrinhas crocantes no forno Dificuldade: Muito Fácil Preparação: 30 min. Quantidade: 4 pessoas Ingredientes: 4 abobrinhas 1 colh. sopa farinha de linhaça 1 colh. sopa queijo parmigiano Sal Azeite Pimenta do reino Modo de Fazer: Lave bem as abobrinhas, depois corte-as em fatias finas e longas. Coloque-as em uma tigela com a farinha de linhaça, o queijo parmigiano, sal e pimenta do reino. Misture bem a farinha com as abobrinhas. Coloque-as em um tabuleiro anti aderente. Regue com um fio de azeite e leve-as ao forno pré-aquecido a 200°C. Assim que estiverem douradas estão prontas para serem servidas. Dica: Você poderá utilizar berinjelas ao invés das abobrinhas. O resultado também é um acompanhamento muito saboroso! .Se valer a pena deixe um coração💗
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  • dietavencedoraa - Dieta Vencedora 🍎🏆 @dietavencedoraa 13 minutes ago
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