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  • lil_mariefit_ifbbpro - T. Marie @lil_mariefit_ifbbpro 16 seconds ago
  • #emotionaleating
 Its been 2 weeks since my doggie passed away.😔 To say that ive been a hot mess is an understatement. Ive cried everyday, multiple times for 2 weeks straight.  Exercise has always been my therapy but Ive gone to the gym and ive cried in the middle of my wkouts. Ive gone many days where my stomach is in knots and i cant eat anything! Then I've also had days where i actually Can't Stop Eating!!! Ive never been an emotional eater but i now understand how it can be so easy to say f'ck it and eat your emotions away. Im trying to be gentle w myself. To let myself mourn naturally. I know ill have these feeling for a long while. I was extremely attached to my dog!!! Im just trying to get back to  my "normal life" the best i can. So this post is a start. 🖤 #aworkinprogress #timeheals #begentlewithyourself #selfcare #selflove #itsimportant #missedbutneverforgotten 🐶 #emotionaleating Its been 2 weeks since my doggie passed away.😔 To say that ive been a hot mess is an understatement. Ive cried everyday, multiple times for 2 weeks straight. Exercise has always been my therapy but Ive gone to the gym and ive cried in the middle of my wkouts. Ive gone many days where my stomach is in knots and i cant eat anything! Then I've also had days where i actually Can't Stop Eating!!! Ive never been an emotional eater but i now understand how it can be so easy to say f'ck it and eat your emotions away. Im trying to be gentle w myself. To let myself mourn naturally. I know ill have these feeling for a long while. I was extremely attached to my dog!!! Im just trying to get back to my "normal life" the best i can. So this post is a start. 🖤 #aworkinprogress #timeheals #begentlewithyourself #selfcare #selflove #itsimportant #missedbutneverforgotten 🐶
  • #emotionaleating Its been 2 weeks since my doggie passed away.😔 To say that ive been a hot mess is an understatement. Ive cried everyday, multiple times for 2 weeks straight. Exercise has always been my therapy but Ive gone to the gym and ive cried in the middle of my wkouts. Ive gone many days where my stomach is in knots and i cant eat anything! Then I've also had days where i actually Can't Stop Eating!!! Ive never been an emotional eater but i now understand how it can be so easy to say f'ck it and eat your emotions away. Im trying to be gentle w myself. To let myself mourn naturally. I know ill have these feeling for a long while. I was extremely attached to my dog!!! Im just trying to get back to my "normal life" the best i can. So this post is a start. 🖤 #aworkinprogress #timeheals #begentlewithyourself #selfcare #selflove #itsimportant #missedbutneverforgotten 🐶
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  • marianaplaza - Mariana Plaza⠀❥ @marianaplaza 29 seconds ago
  • Live 15: EGO ✨🤳🏼 às 21:00

Tema levantado pelo @gustavosspp ontem :) #selflove ins’t #selfish 😉
Traduzindo: amor próprio não é ser egoísta!

Estamos na era do autocuidado, das selfies, do eu, eu, eu e eu 🙋🏼‍♀️ a exposição do nosso melhor universo, das nossas melhores características e até dos nossos melhores momentos!

Espelho, espelho meu, existe alguém com a vida mais perfeita do que eu?

Não levem isso a uma crítica excessiva, todos nós estamos exatamente no mesmo barco e por mais que ainda tenhamos lapsos offline, nossa vida hoje é aqui na telinha!

Não vamos nos incriminar por estarmos nessa situação, vamos mudar o ponto de vista e tirar algum ponto positivo de toda essa exposição!

Mas afinal, cuidar de mim pode me levar ao EGOtismo? Sim, e.. Não! Tudo depende da intensidade com que se cuida!

Estamos mais expostos, as informações estão cada vez mais velozes, nosso corpo sente essa pressão das mídias, e é por esse motivo que estamos cada vez mais carentes do outro, do contato, dos olhos e do próprio coração!

Egoísmo é cuidado excessivo, o amor exagerado aos próprios interesses a despeito dos outros!

E sim, sem compaixão e sem olhar para o lado, nosso rico universo particular pode virar uma grande bolha egocêntrica!

Ilustração da #evilqueen que na minha opinião é uma das melhores personificação do EGO 👑

Arte da maravilhosa @mftfernandez Live 15: EGO ✨🤳🏼 às 21:00 Tema levantado pelo @gustavosspp ontem :) #selflove ins’t #selfish 😉 Traduzindo: amor próprio não é ser egoísta! Estamos na era do autocuidado, das selfies, do eu, eu, eu e eu 🙋🏼‍♀️ a exposição do nosso melhor universo, das nossas melhores características e até dos nossos melhores momentos! Espelho, espelho meu, existe alguém com a vida mais perfeita do que eu? Não levem isso a uma crítica excessiva, todos nós estamos exatamente no mesmo barco e por mais que ainda tenhamos lapsos offline, nossa vida hoje é aqui na telinha! Não vamos nos incriminar por estarmos nessa situação, vamos mudar o ponto de vista e tirar algum ponto positivo de toda essa exposição! Mas afinal, cuidar de mim pode me levar ao EGOtismo? Sim, e.. Não! Tudo depende da intensidade com que se cuida! Estamos mais expostos, as informações estão cada vez mais velozes, nosso corpo sente essa pressão das mídias, e é por esse motivo que estamos cada vez mais carentes do outro, do contato, dos olhos e do próprio coração! Egoísmo é cuidado excessivo, o amor exagerado aos próprios interesses a despeito dos outros! E sim, sem compaixão e sem olhar para o lado, nosso rico universo particular pode virar uma grande bolha egocêntrica! Ilustração da #evilqueen que na minha opinião é uma das melhores personificação do EGO 👑 Arte da maravilhosa @mftfernandez
  • Live 15: EGO ✨🤳🏼 às 21:00 Tema levantado pelo @gustavosspp ontem :) #selflove ins’t #selfish 😉 Traduzindo: amor próprio não é ser egoísta! Estamos na era do autocuidado, das selfies, do eu, eu, eu e eu 🙋🏼‍♀️ a exposição do nosso melhor universo, das nossas melhores características e até dos nossos melhores momentos! Espelho, espelho meu, existe alguém com a vida mais perfeita do que eu? Não levem isso a uma crítica excessiva, todos nós estamos exatamente no mesmo barco e por mais que ainda tenhamos lapsos offline, nossa vida hoje é aqui na telinha! Não vamos nos incriminar por estarmos nessa situação, vamos mudar o ponto de vista e tirar algum ponto positivo de toda essa exposição! Mas afinal, cuidar de mim pode me levar ao EGOtismo? Sim, e.. Não! Tudo depende da intensidade com que se cuida! Estamos mais expostos, as informações estão cada vez mais velozes, nosso corpo sente essa pressão das mídias, e é por esse motivo que estamos cada vez mais carentes do outro, do contato, dos olhos e do próprio coração! Egoísmo é cuidado excessivo, o amor exagerado aos próprios interesses a despeito dos outros! E sim, sem compaixão e sem olhar para o lado, nosso rico universo particular pode virar uma grande bolha egocêntrica! Ilustração da #evilqueen que na minha opinião é uma das melhores personificação do EGO 👑 Arte da maravilhosa @mftfernandez
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