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senzaglutine - 646561 posts

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  • ilmegliodelfit - Il Meglio del Fit @ilmegliodelfit 1 minute ago
  • Un elegantissima crostata by
#Repost @senzaebuono
• • • • •
[Nuova ricetta proteica senza glutine vegan] ⤵️⁣ Non dire "non mi piace" se prima non hai provato. ⁣
Perché è bello tornare sui propri passi, ma è ancora più bello non privarti di qualcosa, solo per la paura che poi ti possa piacere.⁣
⁣
È successo a me con i fichi. Ma una volta provati, è stato un colpo di fulmine ☺{a te è mai capitato?}⁣
~~~~~~~⁣
Costata proteica ai fichi #senzaglutine #vegan #lowcarb⁣
✔Per la base:⁣
•250 gr di farina di mandorle⁣
•40 gr di olio di cocco⁣
•40 gr di sciropo di acero (o agave o scioppo di riso)⁣
•acqua naturale se necessaria⁣
✔Per il ripieno:⁣
•4-5 fichi⁣
•1 cucchiaio di rum⁣
•cannella in polvere⁣
•30 gr di acqua⁣
✔Per la copertura:⁣
•60 gr di farina di lenticchie⁣
•40 gr di farina di nocciole⁣
•40 gr di sciroppo di acero (o agave o sciroppo di riso)⁣
•1/2 bustina lievito vanigliato x dolci⁣
•20 gr di olio⁣
•120 gr di latte vegetale (soia o mandorle)⁣
✔Per decorare: fichi, granella di pistacchi, more ⁣
👉Procedimento⁣
▶️Per il ripieno: pulisci i fichi, mettili in un pentolino e aggiungi rum, cannella e acqua. Lasciali cuocere finchè il liquido non sarà assorbito.⁣
▶️Per la pasta frolla senza farina: versa la farina di mandorle in una ciotola, aggiungi olio, sciroppo e inizia a impastare. Se necessario, aggiungi qualche cucchiaio di acqua. Metti il panetto in frigo per 30min.⁣
▶️Per la copertura: versa in una ciotola la bevanda vegetale e monta con le fruste per incorporare aria. Aggiungi olio e sciroppo di acero continua a montare. Lascia le fruste elettriche e aggiungi farine e lievito, mescolando dal basso verso l'alto.⁣
▶️Riprendi la frolla dal frigo, ricopri la teglia con carta da forno e stendi l'impasto sulla base e sui bordi. Copri con fichi e con l'impasto soffice.⁣
▶️Cuoci in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti.⁣
▶️Lascia raffreddare e decora con fichi a fettine, granella e more.⁣
~~~~~⁣
#senzaebuono #senzaglutineitalia #senzaburro #ricettesenzabuonepertutti #ricettesenzaglutine #ricettevegane #ricettevegetariane #ricettefit #ricettelowcarb #ilmegliodelfit #colazionsenzaglutine #lowcarbrecipe #glutenfreerecipe #veganrecipe #vegansofig Un elegantissima crostata by #repost @senzaebuono • • • • • [Nuova ricetta proteica senza glutine vegan] ⤵️⁣ Non dire "non mi piace" se prima non hai provato. ⁣ Perché è bello tornare sui propri passi, ma è ancora più bello non privarti di qualcosa, solo per la paura che poi ti possa piacere.⁣ ⁣ È successo a me con i fichi. Ma una volta provati, è stato un colpo di fulmine ☺{a te è mai capitato?}⁣ ~~~~~~~⁣ Costata proteica ai fichi #senzaglutine #vegan #lowcarb⁣ ✔Per la base:⁣ •250 gr di farina di mandorle⁣ •40 gr di olio di cocco⁣ •40 gr di sciropo di acero (o agave o scioppo di riso)⁣ •acqua naturale se necessaria⁣ ✔Per il ripieno:⁣ •4-5 fichi⁣ •1 cucchiaio di rum⁣ •cannella in polvere⁣ •30 gr di acqua⁣ ✔Per la copertura:⁣ •60 gr di farina di lenticchie⁣ •40 gr di farina di nocciole⁣ •40 gr di sciroppo di acero (o agave o sciroppo di riso)⁣ •1/2 bustina lievito vanigliato x dolci⁣ •20 gr di olio⁣ •120 gr di latte vegetale (soia o mandorle)⁣ ✔Per decorare: fichi, granella di pistacchi, more ⁣ 👉Procedimento⁣ ▶️Per il ripieno: pulisci i fichi, mettili in un pentolino e aggiungi rum, cannella e acqua. Lasciali cuocere finchè il liquido non sarà assorbito.⁣ ▶️Per la pasta frolla senza farina: versa la farina di mandorle in una ciotola, aggiungi olio, sciroppo e inizia a impastare. Se necessario, aggiungi qualche cucchiaio di acqua. Metti il panetto in frigo per 30min.⁣ ▶️Per la copertura: versa in una ciotola la bevanda vegetale e monta con le fruste per incorporare aria. Aggiungi olio e sciroppo di acero continua a montare. Lascia le fruste elettriche e aggiungi farine e lievito, mescolando dal basso verso l'alto.⁣ ▶️Riprendi la frolla dal frigo, ricopri la teglia con carta da forno e stendi l'impasto sulla base e sui bordi. Copri con fichi e con l'impasto soffice.⁣ ▶️Cuoci in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti.⁣ ▶️Lascia raffreddare e decora con fichi a fettine, granella e more.⁣ ~~~~~⁣ #senzaebuono #senzaglutineitalia #senzaburro #ricettesenzabuonepertutti #ricettesenzaglutine #ricettevegane #ricettevegetariane #ricettefit #ricettelowcarb #ilmegliodelfit #colazionsenzaglutine #lowcarbrecipe #glutenfreerecipe #veganrecipe #vegansofig
  • Un elegantissima crostata by #repost @senzaebuono • • • • • [Nuova ricetta proteica senza glutine vegan] ⤵️⁣ Non dire "non mi piace" se prima non hai provato. ⁣ Perché è bello tornare sui propri passi, ma è ancora più bello non privarti di qualcosa, solo per la paura che poi ti possa piacere.⁣ ⁣ È successo a me con i fichi. Ma una volta provati, è stato un colpo di fulmine ☺{a te è mai capitato?}⁣ ~~~~~~~⁣ Costata proteica ai fichi #senzaglutine #vegan #lowcarb⁣ ✔Per la base:⁣ •250 gr di farina di mandorle⁣ •40 gr di olio di cocco⁣ •40 gr di sciropo di acero (o agave o scioppo di riso)⁣ •acqua naturale se necessaria⁣ ✔Per il ripieno:⁣ •4-5 fichi⁣ •1 cucchiaio di rum⁣ •cannella in polvere⁣ •30 gr di acqua⁣ ✔Per la copertura:⁣ •60 gr di farina di lenticchie⁣ •40 gr di farina di nocciole⁣ •40 gr di sciroppo di acero (o agave o sciroppo di riso)⁣ •1/2 bustina lievito vanigliato x dolci⁣ •20 gr di olio⁣ •120 gr di latte vegetale (soia o mandorle)⁣ ✔Per decorare: fichi, granella di pistacchi, more ⁣ 👉Procedimento⁣ ▶️Per il ripieno: pulisci i fichi, mettili in un pentolino e aggiungi rum, cannella e acqua. Lasciali cuocere finchè il liquido non sarà assorbito.⁣ ▶️Per la pasta frolla senza farina: versa la farina di mandorle in una ciotola, aggiungi olio, sciroppo e inizia a impastare. Se necessario, aggiungi qualche cucchiaio di acqua. Metti il panetto in frigo per 30min.⁣ ▶️Per la copertura: versa in una ciotola la bevanda vegetale e monta con le fruste per incorporare aria. Aggiungi olio e sciroppo di acero continua a montare. Lascia le fruste elettriche e aggiungi farine e lievito, mescolando dal basso verso l'alto.⁣ ▶️Riprendi la frolla dal frigo, ricopri la teglia con carta da forno e stendi l'impasto sulla base e sui bordi. Copri con fichi e con l'impasto soffice.⁣ ▶️Cuoci in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti.⁣ ▶️Lascia raffreddare e decora con fichi a fettine, granella e more.⁣ ~~~~~⁣ #senzaebuono #senzaglutineitalia #senzaburro #ricettesenzabuonepertutti #ricettesenzaglutine #ricettevegane #ricettevegetariane #ricettefit #ricettelowcarb #ilmegliodelfit #colazionsenzaglutine #lowcarbrecipe #glutenfreerecipe #veganrecipe #vegansofig
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  • mutfagin_kimyasi - Sibel Koç Kutlu @mutfagin_kimyasi 18 minutes ago
  • Glutensiz şeftalili tart kek #glutensiz #şeftalilitart #şeftalilipasta #şeftali #muhallebilitatlı #glutenfree #singluten #senzaglutine #peachcake #peaches🍑 #yummy #instagram #instamutfak #deliciousfoods #healthyfood 
Tart için: 🥚🥚2 yumurta ve🍭1 çay bardağı toz şeker iyice çırpılır. İçerisine🥛1 çay bardağı süt, 1 çay bardağı zeytinyağı , 2,5-3 su bardaği kadar glutensiz un ve 1 paket vanilya,1 paket kabartma tozu(birkaç damla limonla köpürtülüp) eklenir.1 limon kabuğu rendesi de eklenip iyice karistirilir, yağlanip unlanmis tart kalibina dökülüp fırında pişirilir. Soguyan kek cikartilip ters çevrilir. Oyuk kismina muhallebi konulur. Muhallebi için: 🥛3 su bardağı süte 5 kaşık mısır nişastasi ya da glutensiz un konulur,3 yemek kaşığı toz şeker eklenip iyice karistirilarak pişirilir. Pisince 1 tatli kasigi tereyağ ve 1 paket vanilya eklenip karistirilir soğutulur.  Kekin oyuk kısmı sütle ıslatilir ve muhallebi bu kısma dökülür. Üzerine şeftali dilimleri yerleştirilir. En üste de istenilen meyveli bitkisel jöleden birkac kaşık dökülür. Glutensiz şeftalili tart kek #glutensiz #şeftalilitart #şeftalilipasta #şeftali #muhallebilitatlı #glutenfree #singluten #senzaglutine #peachcake #peaches🍑 #yummy #instagram #instamutfak #deliciousfoods #healthyfood Tart için: 🥚🥚2 yumurta ve🍭1 çay bardağı toz şeker iyice çırpılır. İçerisine🥛1 çay bardağı süt, 1 çay bardağı zeytinyağı , 2,5-3 su bardaği kadar glutensiz un ve 1 paket vanilya,1 paket kabartma tozu(birkaç damla limonla köpürtülüp) eklenir.1 limon kabuğu rendesi de eklenip iyice karistirilir, yağlanip unlanmis tart kalibina dökülüp fırında pişirilir. Soguyan kek cikartilip ters çevrilir. Oyuk kismina muhallebi konulur. Muhallebi için: 🥛3 su bardağı süte 5 kaşık mısır nişastasi ya da glutensiz un konulur,3 yemek kaşığı toz şeker eklenip iyice karistirilarak pişirilir. Pisince 1 tatli kasigi tereyağ ve 1 paket vanilya eklenip karistirilir soğutulur. Kekin oyuk kısmı sütle ıslatilir ve muhallebi bu kısma dökülür. Üzerine şeftali dilimleri yerleştirilir. En üste de istenilen meyveli bitkisel jöleden birkac kaşık dökülür.
  • Glutensiz şeftalili tart kek #glutensiz #şeftalilitart #şeftalilipasta #şeftali #muhallebilitatlı #glutenfree #singluten #senzaglutine #peachcake #peaches🍑 #yummy #instagram #instamutfak #deliciousfoods #healthyfood Tart için: 🥚🥚2 yumurta ve🍭1 çay bardağı toz şeker iyice çırpılır. İçerisine🥛1 çay bardağı süt, 1 çay bardağı zeytinyağı , 2,5-3 su bardaği kadar glutensiz un ve 1 paket vanilya,1 paket kabartma tozu(birkaç damla limonla köpürtülüp) eklenir.1 limon kabuğu rendesi de eklenip iyice karistirilir, yağlanip unlanmis tart kalibina dökülüp fırında pişirilir. Soguyan kek cikartilip ters çevrilir. Oyuk kismina muhallebi konulur. Muhallebi için: 🥛3 su bardağı süte 5 kaşık mısır nişastasi ya da glutensiz un konulur,3 yemek kaşığı toz şeker eklenip iyice karistirilarak pişirilir. Pisince 1 tatli kasigi tereyağ ve 1 paket vanilya eklenip karistirilir soğutulur. Kekin oyuk kısmı sütle ıslatilir ve muhallebi bu kısma dökülür. Üzerine şeftali dilimleri yerleştirilir. En üste de istenilen meyveli bitkisel jöleden birkac kaşık dökülür.
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  • missquaresima - Antonietta Quaresima @missquaresima 1 hour ago
  • [RiCetta del mercoledì]
Torta #senzalattosio e #senzaglutine.
..
Sempre piu spesso arrivano messaggi in privato di ragazze che come me hanno intolleranze al lattosio e chiedono ricette senza lattosio o addirittura come sostituire i latticini nelle ricette. Io da sempre intollerante al lattosio ho scoperto che se non lo uso per niente sto meglio. Ma ho una famiglia e bambini, che vogliono mangiare golosità ricche. Così cerco di trovare una via di mezzo per accontentare loro e soddisfare le mie esigenze. Faccio molte ricette senza lattosio. E per me senza senza.

Di ricette né provo tante, la scelta è vasta di ricette bellissime. Ma essere belle non basta, devono essere anche buone. Avvolte sono delle vere schif.. altre invece azzeccate e gustose. Quelle meritano di entrare nel mio ricettario.

Quindi prima che io posto una ricetta, è stata approvata da me e chi mi circonda. Poi è chiaro che i gusti sono gusti ed è buono ciò che piace! 
Questa torta è in pieno stile autunnale e senza farlo apposta sono in tempo per la rubrica di @monicabellin che oggi da inizio a un nuovo appuntamento, sempre attuale

Torta di farina di castagne e mandorle 
90g farina di riso (integrale)
90g farina di mandorle 
90g farina di castagne 
100g di zucchero di canna 
100ml olio di mais o di semi
90ml di latte di avena o soia
2 uova
15g lievito per dolci 
Un pizzico di sale.

Per la decorazione 
Marmellata, io ci ho messo la marmellata di prugne e timo, fatta in casa dalla ricetta di @very.stefy.berry
____🍂
In una ciotola RACCOGLIETE le farine, sale e lievito 
Apparte SBATTETE le uova con gli ingredienti liquidi
VERSATE gli ingredienti liquidi a quelli secchi e amalgamate. 
TRASFERITE il composto in uno stampo da 20- 24cm
DISTRIBUITE qualche cucchiaiata di marmellata. Io la preferisco così altrimenti potete metterci qualche  mandorle come decorazione > non affonda! 
INFORNATE a 180°C per 30-35 minuti 
LASCIATE raffreddare
.
.
☕
.
Per iniziare bene la giornata io metto la sveglia mezz'ora prima, anche in vacanza, io faccio parte del #ilclubedellacolazionesilenziosa di @rita.giaquinta
.
🍁
..
#bakeoffamodomio #intolleranze #mercoledisenzaglutine #colazionetime [RiCetta del mercoledì] Torta #senzalattosio e #senzaglutine. .. Sempre piu spesso arrivano messaggi in privato di ragazze che come me hanno intolleranze al lattosio e chiedono ricette senza lattosio o addirittura come sostituire i latticini nelle ricette. Io da sempre intollerante al lattosio ho scoperto che se non lo uso per niente sto meglio. Ma ho una famiglia e bambini, che vogliono mangiare golosità ricche. Così cerco di trovare una via di mezzo per accontentare loro e soddisfare le mie esigenze. Faccio molte ricette senza lattosio. E per me senza senza. Di ricette né provo tante, la scelta è vasta di ricette bellissime. Ma essere belle non basta, devono essere anche buone. Avvolte sono delle vere schif.. altre invece azzeccate e gustose. Quelle meritano di entrare nel mio ricettario. Quindi prima che io posto una ricetta, è stata approvata da me e chi mi circonda. Poi è chiaro che i gusti sono gusti ed è buono ciò che piace! Questa torta è in pieno stile autunnale e senza farlo apposta sono in tempo per la rubrica di @monicabellin che oggi da inizio a un nuovo appuntamento, sempre attuale Torta di farina di castagne e mandorle 90g farina di riso (integrale) 90g farina di mandorle 90g farina di castagne 100g di zucchero di canna 100ml olio di mais o di semi 90ml di latte di avena o soia 2 uova 15g lievito per dolci Un pizzico di sale. Per la decorazione Marmellata, io ci ho messo la marmellata di prugne e timo, fatta in casa dalla ricetta di @very.stefy.berry ____🍂 In una ciotola RACCOGLIETE le farine, sale e lievito Apparte SBATTETE le uova con gli ingredienti liquidi VERSATE gli ingredienti liquidi a quelli secchi e amalgamate. TRASFERITE il composto in uno stampo da 20- 24cm DISTRIBUITE qualche cucchiaiata di marmellata. Io la preferisco così altrimenti potete metterci qualche mandorle come decorazione > non affonda! INFORNATE a 180°C per 30-35 minuti LASCIATE raffreddare . . ☕ . Per iniziare bene la giornata io metto la sveglia mezz'ora prima, anche in vacanza, io faccio parte del #ilclubedellacolazionesilenziosa di @rita.giaquinta . 🍁 .. #bakeoffamodomio #intolleranze #mercoledisenzaglutine #colazionetime
  • [RiCetta del mercoledì] Torta #senzalattosio e #senzaglutine. .. Sempre piu spesso arrivano messaggi in privato di ragazze che come me hanno intolleranze al lattosio e chiedono ricette senza lattosio o addirittura come sostituire i latticini nelle ricette. Io da sempre intollerante al lattosio ho scoperto che se non lo uso per niente sto meglio. Ma ho una famiglia e bambini, che vogliono mangiare golosità ricche. Così cerco di trovare una via di mezzo per accontentare loro e soddisfare le mie esigenze. Faccio molte ricette senza lattosio. E per me senza senza. Di ricette né provo tante, la scelta è vasta di ricette bellissime. Ma essere belle non basta, devono essere anche buone. Avvolte sono delle vere schif.. altre invece azzeccate e gustose. Quelle meritano di entrare nel mio ricettario. Quindi prima che io posto una ricetta, è stata approvata da me e chi mi circonda. Poi è chiaro che i gusti sono gusti ed è buono ciò che piace! Questa torta è in pieno stile autunnale e senza farlo apposta sono in tempo per la rubrica di @monicabellin che oggi da inizio a un nuovo appuntamento, sempre attuale Torta di farina di castagne e mandorle 90g farina di riso (integrale) 90g farina di mandorle 90g farina di castagne 100g di zucchero di canna 100ml olio di mais o di semi 90ml di latte di avena o soia 2 uova 15g lievito per dolci Un pizzico di sale. Per la decorazione Marmellata, io ci ho messo la marmellata di prugne e timo, fatta in casa dalla ricetta di @very.stefy.berry ____🍂 In una ciotola RACCOGLIETE le farine, sale e lievito Apparte SBATTETE le uova con gli ingredienti liquidi VERSATE gli ingredienti liquidi a quelli secchi e amalgamate. TRASFERITE il composto in uno stampo da 20- 24cm DISTRIBUITE qualche cucchiaiata di marmellata. Io la preferisco così altrimenti potete metterci qualche mandorle come decorazione > non affonda! INFORNATE a 180°C per 30-35 minuti LASCIATE raffreddare . . ☕ . Per iniziare bene la giornata io metto la sveglia mezz'ora prima, anche in vacanza, io faccio parte del #ilclubedellacolazionesilenziosa di @rita.giaquinta . 🍁 .. #bakeoffamodomio #intolleranze #mercoledisenzaglutine #colazionetime
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  • elisaround_ - Elisa • Food | Travel | Art @elisaround_ 1 hour ago
  • 🇮🇹 New identity, same old obsession for #glutenfree pastry 🍩🧁
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[Mi avete chiesto in tanti il perché del cambio nome: volevo qualcosa che fosse comprensibile anche all'estero e che non mi facesse sentire forzata a parlare solo di viaggi e cibo. Sonoallergica.it resta come blog e ricomincerò presto a scrivere delle mie avventure #senzaglutine. Nel frattempo qui troverete un po' più di me, come persona e non come blogger. Ma prima, colazione! 😋]
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#glutenfreeitaly #foodiediaries #italianfood #bologna 🇮🇹 New identity, same old obsession for #glutenfree pastry 🍩🧁 • • [Mi avete chiesto in tanti il perché del cambio nome: volevo qualcosa che fosse comprensibile anche all'estero e che non mi facesse sentire forzata a parlare solo di viaggi e cibo. Sonoallergica.it resta come blog e ricomincerò presto a scrivere delle mie avventure #senzaglutine. Nel frattempo qui troverete un po' più di me, come persona e non come blogger. Ma prima, colazione! 😋] • • #glutenfreeitaly #foodiediaries #italianfood #bologna
  • 🇮🇹 New identity, same old obsession for #glutenfree pastry 🍩🧁 • • [Mi avete chiesto in tanti il perché del cambio nome: volevo qualcosa che fosse comprensibile anche all'estero e che non mi facesse sentire forzata a parlare solo di viaggi e cibo. Sonoallergica.it resta come blog e ricomincerò presto a scrivere delle mie avventure #senzaglutine. Nel frattempo qui troverete un po' più di me, come persona e non come blogger. Ma prima, colazione! 😋] • • #glutenfreeitaly #foodiediaries #italianfood #bologna
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  • ohcrumbspodcast - 🧁Oh Crumbs🧁 @ohcrumbspodcast 1 hour ago
  • IT’S COMPETITION TIME 🥳🥳 How would you like to win a place on a baking masterclass with this week’s guest @howard.middlebun!? We’re offering you a chance to WIN a place to join of Howard’s upcoming classes ‪on 19th October‬ in Manchester or in London ‪on 26th October‬. Howard is part of @bakewithlegend, who as well as offering public baking classes with former @britishbakeoff contestants is perfect for hen parties, birthdays and team building events.

To be in with a chance to win simply:
1) Follow @ohcrumbspodcast and @bakewithalegend 
2) Tag a friend in the comments below - each tag = one new entry, enter as many times as you like.

Competition is open to UK entrants only and closes Friday 27th September at noon. You must be available on one of the specified dates and there is no cash alternative. Good luuuuck! 🥰 IT’S COMPETITION TIME 🥳🥳 How would you like to win a place on a baking masterclass with this week’s guest @howard.middlebun!? We’re offering you a chance to WIN a place to join of Howard’s upcoming classes ‪on 19th October‬ in Manchester or in London ‪on 26th October‬. Howard is part of @bakewithlegend, who as well as offering public baking classes with former @britishbakeoff contestants is perfect for hen parties, birthdays and team building events. To be in with a chance to win simply: 1) Follow @ohcrumbspodcast and @bakewithalegend 2) Tag a friend in the comments below - each tag = one new entry, enter as many times as you like. Competition is open to UK entrants only and closes Friday 27th September at noon. You must be available on one of the specified dates and there is no cash alternative. Good luuuuck! 🥰
  • IT’S COMPETITION TIME 🥳🥳 How would you like to win a place on a baking masterclass with this week’s guest @howard.middlebun!? We’re offering you a chance to WIN a place to join of Howard’s upcoming classes ‪on 19th October‬ in Manchester or in London ‪on 26th October‬. Howard is part of @bakewithlegend, who as well as offering public baking classes with former @britishbakeoff contestants is perfect for hen parties, birthdays and team building events. To be in with a chance to win simply: 1) Follow @ohcrumbspodcast and @bakewithalegend 2) Tag a friend in the comments below - each tag = one new entry, enter as many times as you like. Competition is open to UK entrants only and closes Friday 27th September at noon. You must be available on one of the specified dates and there is no cash alternative. Good luuuuck! 🥰
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