#voetbalschool Instagram Photos & Videos

voetbalschool - 8368 posts

Latest Instagram Posts

  • voetballoopbaan - Voetballoopbaan.nl @voetballoopbaan 2 days ago
  • Hier een explosieve trainingsvorm van @coach_brown12 die onder de term ‘plyometrie’ valt. Je maakt eerst een uni-laterale Depth Jump waarbij je op één voet een horizontale jump maakt en vervolgens de Medicine Ball explosief naar voren stoot.
⁣⁣⁣⁣⁣
Wil jij meer functioneel en explosief leren trainen waardoor je op het veld gaat presteren? Zowel de trainingsprogramma’s Snelheid & Explosiviteit als Gym Routine bevatten dit soort trainingsvormen om je fysieke skills binnen enkele weken naar een hoger niveau te tillen! Link staat in de bio.⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
🔗 | www.voetballoopbaan.nl: link in bio
🏋🏽‍♂️ | Trainingsprogramma’s (e-books): link in bio
📬 | Vragen: Info@voetballoopbaan.nl Hier een explosieve trainingsvorm van @coach_brown12 die onder de term ‘plyometrie’ valt. Je maakt eerst een uni-laterale Depth Jump waarbij je op één voet een horizontale jump maakt en vervolgens de Medicine Ball explosief naar voren stoot. ⁣⁣⁣⁣⁣ Wil jij meer functioneel en explosief leren trainen waardoor je op het veld gaat presteren? Zowel de trainingsprogramma’s Snelheid & Explosiviteit als Gym Routine bevatten dit soort trainingsvormen om je fysieke skills binnen enkele weken naar een hoger niveau te tillen! Link staat in de bio.⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ 🔗 | www.voetballoopbaan.nl: link in bio 🏋🏽‍♂️ | Trainingsprogramma’s (e-books): link in bio 📬 | Vragen: Info@voetballoopbaan.nl
  • Hier een explosieve trainingsvorm van @coach_brown12 die onder de term ‘plyometrie’ valt. Je maakt eerst een uni-laterale Depth Jump waarbij je op één voet een horizontale jump maakt en vervolgens de Medicine Ball explosief naar voren stoot. ⁣⁣⁣⁣⁣ Wil jij meer functioneel en explosief leren trainen waardoor je op het veld gaat presteren? Zowel de trainingsprogramma’s Snelheid & Explosiviteit als Gym Routine bevatten dit soort trainingsvormen om je fysieke skills binnen enkele weken naar een hoger niveau te tillen! Link staat in de bio.⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ 🔗 | www.voetballoopbaan.nl: link in bio 🏋🏽‍♂️ | Trainingsprogramma’s (e-books): link in bio 📬 | Vragen: Info@voetballoopbaan.nl
  • 1341 18